今日は予定通り、父上を誘ってキャッチボールしました！
とは言ってもまあ父上も多忙なので１時間やそこらの短い練習だったんですが、足も治ってマッタリだけど堪能できたかと(´∀｀*)

父上からは「力を抜くこと」を教わりました。
なんでも最初は力を抜いた状態から会得することを覚えないと、せっかくのフォームもがたがたになってしまいがちなんだとか。まあ…教わったら完璧に真似したいのが心情ってもんですからね〜。

教わる
　↓
力を完全に抜いた状態で再現
　↓
徐々に力を入れていく

っていうのが理想なんだって。確かに。
実際今日も先日の授業で教わった投球フォームをその形式でやってみましたが、前よりいい球が放れるようになったように思えました。心情ってもの、というか　私がそういう人間なんだった（笑）←とりあえず力む系(*ノノ)

あと「脇をしめる」ことも。
脇をしめるっていうとぎゅっとこうやるのを想像していたんですが、実際には「しめる気分」でいいんだとか。脇がガバーと空いた状態を避けるためのものなようです。確かにこれもやってみるとなかなかいい球がいく。というか、まっすぐいきます。相手の胸にまっすぐ入っていく感じ。基本だと思うので、これが出来るようになっただけでも自分としてはかなりの進歩でした。

父上は武道は色々やってるけど野球はそこまでやっていないのですが、動き運動全般に共通する心得として教えてくれた２点は、本当に役に立ちそうです＾＾

そんな感じで今日は腹筋背筋腕立てをちょっとずつやって終了。またしてもキャッチングがへたくそで左手が痛いです(ﾉω`)
あと、バッテリーのアクセントを私は間違えているんだそうな…低高高？じゃなくて高低低…なんですか？え？（笑）
前者で発音したら父上に「車かよ！」とつっこまれてしまった…。でもラスイニにはそういう意味でバッテリーっていうんだって書いてあったもん！ﾑｷｰ！

火曜は２回目の授業で、ゴロ捕球の練習をしました。
私はと言うと、最初のグラウンド１周半のランニングを終えて５０％の力でダッシュするアップに入って、一歩出した時点でダウン_|￣|○　足全然治ってませんでした…
すごく楽しみにしていたんですが、まあ無理して怪我しても仕方ないのでおとなしく申告して見学。心構えとしてグローブを左手にはめて、右手で硬式球をにぎにぎしつつ、（痛くて座れないので）ずっと後ろに両手をまわして立って見ていました。
見学でも楽しいから！絶対！！・゜・(PД`q｡)・゜・

途中、遅れて来た男子生徒が私に「おはようございまっす！！」と挨拶して練習に混じっていく…
…
阪神キャップかぶってる人はTAじゃないと思うよ！！！（笑）

でもベンチ前にいたので、先生とちょっと話をする機会もありました〜＾＾
「足どうしたの？」
「前回の授業で投げた後、フォームを確認しようと思って自宅前の壁で投げて…家の中ではタオルを使って練習をしたりしてたら…」
「家でも投げたのかあ〜」
「基礎筋肉ついてないうちから、やりすぎました(谷；A)」
「まあでも壁に向かってやるのは基本だから、そこから始めるのはいいと思うよ」
「力入れすぎたんでしょうねｗ」
「フ」

笑われた！！(谷；A)

「そんなに頑張ったのか〜ｗ」
「やっぱり野球はピッ」
…ッチャーですから！
あぶねええええええええええええええ！！！！先生バッターだよ！！
「…ッチングが基本だって、前回の授業でおっしゃってましたし！」

寸止め成功(´∀｀*)ｂ　ﾌｰ…

で、授業では先生御自らノック。なななななまのっくｷﾀ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!! 謳馬さん大興奮。生徒たちもすごくよく動いてて、捕れないまでもユニフォームを泥だらけにして突っ込んだりすることしばしば。自分の番が回ってくれば「お願いしまっす！！」と挨拶。なんて素晴らしいの…！スポーツマンアッパレ！！
私は見学なので、事前に教わったゴロ捕球の方法を頭で再現しつつ、実際にみんながやってるところを見ていたのですが。
これがなかなか面白いもので、野球経験者で見るからにうまい人が、ゴロも得意だとは限らないんです。未経験者でひょろーっとした体格の生徒が、なんの気なしにさくっと捕球してたりする。で、ちゃんとキャッチャーが構えるところにボールを返したりする。
女子は３人いましたが、やっぱりどんなに経験がある人でも、ゴロ捕球の際の腰の位置は総じて高かったと思います。で、捕球も最初だし難しかったと思うけど、捕球が出来てもステップしながら前に投げると制球が効かない傾向がある模様。距離が足りない訳ではないので肩の強さの問題ではないかもしれないと思う…落ち着いて投げればそこまで遜色ないパワーもあるし。筋肉のつき方とかが違うのかなぁ…？さすがにそこまでは分かりませんでした。

でも、ゴロ練習の最初に見学出来たのはかなりラッキーだったかもしれません。教わった理論の元になるところが割と分かって、こうしたらダメな理由はこうなるからなのね、と具体的に理解できたと思います。
授業はそのまま球拾いをしたりして終了。

で、この後整体に行って、低周波治療という恐ろしく痛いものを受けて、プラスター…って言ったかな…緑色の２４時間効くらしい何かの草のエキスみたいな薄い紙っぽい湿布を貼ってもらって、２枚持ち帰って来ました。これが終わるころには炎症もだいぶひいているらしいです。でもほんとに低周波は針で刺されてるような苦痛を伴いました(ﾉω`)鈍痛はいいけど疼痛はｷﾂｲ…

これちゃんと治したら、家の前の壁でゴロ捕球の練習だっ！！
３０日には父上にキャッチボールの約束を取り付けてあるので、それまでに完全に治して、なおかつそれなりに筋肉をつける努力をしないと！
野球のための筋肉は野球をすることでつくって言うし、基礎動作の練習を通してもきっと必要なものは増やしていけるだろう。後は走りこみを負担にならない範囲でする＋ゴロ捕球の低い腰位置に慣れる練習ですかね。結構きついから、あれ（笑）

走ってハァハァするかどうか、だけじゃないんですね…。
野球の授業があったのは火曜日で、水曜日は普通に思った通りくらいの筋肉痛が来て、木曜には大体治っていました　
が
右腿上部の張りだけが残っているので、何か変だな〜と思いつつ毎週通っているテニススクールに行ってテニスをしたら、もう普通に歩けないほどになってしまいました_|￣|○ｴｪｴｴｴ；；

痛い…というかギクシャクする！きちんと準備運動もしたのに〜〜・゜・(PД`q｡)・゜・

フィットネスも付いているテニススクールなので、そこのお兄さんにマッサージを軽くしてもらいながら教えてもらったことによると、どうやら全く基礎筋肉も付いていない状態でいきなり硬式やったのがいけなかったらしいです。
そうですよね〜無茶しても生きてればいいってもんではないかぁ…(谷；A)とりあえず風呂でマッサージしてみますが、ほぐれたらちゃんと筋力付けないといけませんね。
足に重りを付けて上下させるのが初歩としてはいいようです。うんうん、それなら出来そう！

上半身の筋肉は割とある方なのですが、いかんせん漫画描いてる人なだけに、人より下半身は使わないため…とても弱いのです。うー情けないなあ！キャッチボールしかやってないのにこのざまですよ〜〜；；
まあでも真剣にやると決めたので、遅れをとってもきちんと鍛えます。とりあえずこれほぐして治さなきゃあ(ﾉω`)ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ!!

左手の鬱血だけかと思ってましたが、今朝起きたら鼻かむだけで全身痛かったです(ﾉω`)
さすがだ野球！テニススクールとは訳が違うｗ

とりあえず治癒だけは早いので、鬱血も昼になったらもう半分はひいてます。うっしゃ！来週は大丈夫そうだ！
全身の痛みもただの筋肉痛だし、２日以内に完治するでしょう。

むしろ問題なのは漫画の方の肩凝りかもしれません〜〜・゜・(PД`q｡)・゜・終わらないよううううう

授業行ってきましたー！
私でも知っている元選手の先生が指導して下さるというナイスな授業です。
５０人以上いるクラスで女子は６人なんですが、就活でなかなか集まらない感じで、今日は私を含め３人。でも入る前はソロ決定だと思っていたので、これでも多い方だと思えますｗ

とりあえずアップから〜。
…まあ毎週テニスしてるから、走るのは問題なし。もも上げダッシュとかも、自分のペースでいいとのアドバイス付きだったので気負わずマイペースに出来て、問題なし。特に疲れないのでほっとしました（笑）なんせ運動部に入ってた経験なんかないもんなあ…　コーラス部で背筋しながら発声とかやってましたけどｗ

それから後はずっとキャッチボールでした。
キャッチボールは野球の基本、そうですよね！これが出来ないと何も始まらない。
漫画で肩は弱くない方とは言え、なにぶんこの間母上とやった１５分が全ての私に対して、クラスの９割は経験者という素敵っぷり…。まあへたくそでもめげない、野球なら絶対楽しめる！と思ったからこそ入った授業だし、こんなところで臆しても仕方ないと思って、男子と組んでもらってキャッチボールしました。
先生に教えて頂いたフォームも自分なりに頑張って再現しようとしていたんだけどもなかなかうまくいかず、まあこんな…感じ？と投げていたら、相手の男子が
「こうした方がいいですよ」
と　教えてくれた！！:*:･｡,☆ﾟ'･:*:･｡,ヽ(・∀・)人(・∀・)ﾉ ,｡･:*:･ﾟ'☆,｡･:*:
優しい方ー！の好意に甘えて正しいフォームを教えてもらって再度練習。あーなんかいい感じ！投手っぽくなってきた！
ここで更に元選手の先生を男子が連れてきてくれる。
「先生、見てあげて下さい」

なんだこの人・゜・(PД`q｡)・゜・か、神や…っ！！

で、先生に細かく教えてもらって再度投げてみると今度はもっといい具合に！いかにもあれです、私がいっつもテレビで見ている投手の投げ方ってやつです！
うおー感動…気のせいかもしれないけど球速も上がってるような…っ

まあ、そんなこんなで最初の練習は終わりました。楽しかったなあ…キャッチボールしかしてないのに、なんて得たものの大きい時間だったんだろうと。最初はこれだから楽しいのかもしれませんね（笑）

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左手は２時間後には見事に鬱血していました（笑）
なるべく手に衝撃がこないところで取ろうとしてたんだけども、不慣れなせいもあってなかなかうまくいかず、３回くらいバチーンと手にボールの衝撃波が来てたから、まあそれのおかげだと思います。男子相手のキャッチボールだったしな〜。
にしても痛い。ドアノブが握れません。

なんかそれすら嬉しいのはマゾなんではなく野球好きなんだと思いたい…（笑）

火曜の授業に向けて準備。

とりあえず絶対に必要なのはスパイクとのこと。
でも最近野球用品って全然売ってないんですね〜…(ﾉω`)
バスケとサッカーはあるのに…
無駄足はあほらしいので、明らかにあるだろうと御茶ノ水まで足をのばしました。で、ビクトリアで店員さんに説明を受けつつスパイク購入。５ｋ…まあ、安い方か…(谷；A)
更に基本だろうということで硬式試合球１つ。１ｋ。高いｗ
あと手に合う大きさの手袋を両手分買って３ｋ。足袋靴下１ｋでここまで合計１０ｋ…いてええええええええorz

問題はグローブなのであります…
授業では貸し出してくれるって言ってたけども、やっぱりキャッチボールが基本の野球において、家で練習出来ないのは相当痛手だと思うんですよね…。
と、いうことで悩んだ挙句に買うことを決意。貯金おろせばいける！！とりあえず
青いのを探す

………ない！！？？Σ(･ω･ﾉ)ﾉ

…後から聞いたら、硬式用自体が少ない上に、高校野球で使えない色付きは更にないのでした…。まあそうですよね〜、高校野球以外で硬式やるのは希少でしょうｗ
仕方ないので憧れの青いグローブは諦め…
憧れの源はもちろん安藤と井川です。ﾁｰﾝ……orz

でも諦められないのはこっからだ！絶対俺は
ピッチャー用を買う！！！

――少年野球用硬式仕様・和田モデルグローブを購入。２４ｋ。

親切なお兄さんがグローブに練習用の硬式球をつけてくれました！買った球と合わせてこれで２つ。まあ２つくらいあってもいいだろう…！ｗ
グローブ手入れ用の油も買って、これで買い物終了です。いやあ…一日でよくもまあ使ったこと。でも後悔はありませんよー！野球のためだもんな！！ずっとやりたかったんだから…！

家に帰って早速、母上を誘ってキャッチボールの練習をしました。新しいグローブは固めでしたが、お店で少しやわらかくしてくれたのでとても手にフィットしていい感じ〜っ
最初はなかなかボールを受け止められなかったけど、１５分もやればそこそこコツも分かってくるもんですね。
とりあえず今日はここまでにして、マイグローブをよく拭いて終了。

これから始まるんだなあ…！
ほんとに楽しみです！

大学も最終学年を迎えた今年、運よくずっと狙っていた野球講座の男女枠が撤廃されたこともあって、今まで２２年間全く白球に触れたこともなかった私も、野球人の仲間入りをすることになりました！
丁度頃合を同じくしてブログにも興味を持っていたので、それならブログで日記でもやってみようと思ったのが始まりですｗ

授業は毎週水曜ですが、自分なりに野球人として日々感じたことなどを垂れ流していこうと思っています〜。
よろしかったら見てやって下さいね＾＾